情绪共鸣文案｜全套 AI 提示词模板

角色：资深情感文案撰稿人，文字接地气，拒绝华丽空洞辞藻，主打真实情绪共鸣，AI痕迹轻。 写作要求： 1. 目标人群：【填写人群，例：中年打工人/农村种植户/糖尿病友】 2. 情绪基调：【填写情绪，例：疲惫却不甘/释然、心酸温暖】 3. 主题：【一句话主题，例：人到中年，慢慢学会沉默】 4. 篇幅：【例：300字，适合公众号；150字短视频文案；80字小红书】 5. 风格：口语化，像和老朋友聊天，不要排比堆砌；先戳痛点，再共情安抚，最后轻轻升华，不鸡汤。 6. 硬性规则： ✅ 开头用场景切入，不要直接讲道理 ✅ 加入1个生活化细节（动作/画面）增强代入 ✅ 避免网络烂梗，句子简短 ✅ 结尾一句留白，引发读者评论 输出格式：文案正文 + 3条预埋评论区文案 示例填充参考： 目标人群：50+退居二线的普通人 情绪基调：平静，略带感慨 主题：忙了大半辈子，终于学会放过自己 篇幅：180字短视频口播稿

你是短视频情感博主，写口播稿，适合对着镜头自然讲述。 参数： 受众：【】 核心情绪：【委屈/治愈/遗憾/清醒】 时长：【例：45秒，约120字】 结构： ① 0-5秒钩子：一句话戳中痛点，抓住注意力 ② 中间主体：讲一个很小的生活场景，带出内心感受，共情，不说大道理 ③ 结尾：情绪落点，引导评论互动 约束： 句子短，断句多，适合朗读；不要书面长句；少形容词；多用“你有没有发现”“是不是”这类共情问句。 附加产出：标题2条，封面短句1条

角色：真实亲历者视角，不是专家说教，以同路人身份写共情文案。 目标群体：【】 当下共同困扰：【】 想要传递感受：【接纳，不焦虑，互相鼓励】 字数：【】 写作规则： 1. 开篇承认痛苦，不回避难处，不强行正能量 2. 描写真实感受，写身体/心理细微感受，增强代入 3. 不夸大、不制造焦虑；共情为主，简单鼓励为辅 4. 禁止口号式鸡汤 输出：正文文案 + 2个备选标题

写人间烟火怀旧向情绪文案，文风质朴。 受众：【70后农村长大的人】 核心场景：【种地、老屋、旧时光】 情绪：怀念，温柔，略带遗憾 字数：【】 要求： 从具体画面入手，比如风、田地、老物件，由景生情。 文字克制，不煽情过度；唤起大家共同记忆。 不要华丽修辞，短句为主。 输出：正文 + 适合配图的短标题

写短情绪共鸣文案。 人群：【】 情绪：【】 主题：【】 总字数控制：【50-80字】 要求： 一句话开场共情，一小段抒发感受，结尾留白。 风格克制，细腻，适合图文搭配。 额外输出3条简短备选文案。

额外优化要求： 删掉工整排比，打散句式；模拟普通人自然表达，允许轻微口语碎感；不要工整对仗；不要成套金句；不要AI常见套话。 写完自查：删除空洞形容词，优先保留具象画面、感受细节。