高血脂专用 AI 问诊提示词（全部一键复制，自带免责底线）

sowang

高血脂专用 AI 问诊提示词（全部一键复制，自带免责底线）

统一前置规则：AI 仅健康科普参考，不能替代医师诊断、不开降脂处方、不建议自行停药换药、不迷信偏方保健品

模板 1｜完整版（综合咨询｜首选）

我存在高血脂，年龄__，性别__，身高__cm，体重__kg。
近期血脂化验单指标：总胆固醇____，甘油三酯____，低密度脂蛋白 LDL-C____，高密度脂蛋白 HDL-C____。
正在服用降脂药物：。
合并问题：有无高血压 / 高血糖 / 脂肪肝 / 血管斑块 / 冠心病。
生活习惯：烟酒、作息、日常运动量____。
回答要求：
分清降脂友好食材、少吃、严格忌口清单，重点管控饱和脂肪、反式脂肪、精制糖；
食用油、肉类、坚果、海鲜、主食、甜点、酒类详细红线；
适合高血脂人群的安全运动方案，以及血管斑块人群禁忌动作；
讲解指标异常风险、复查周期；
不推荐偏方、食疗替代药物；语言通俗易懂。
我的问题：________________



模板 2｜极简快速版（简短提问、评论区咨询）
高血脂人群，近期血脂：总胆固醇____，甘油三酯____，低密度脂蛋白____，服药：，有无斑块 / 三高其他问题：。
仅科普参考，不开药、不诊断。清晰说明饮食禁忌、生活调整、复查注意事项。
我的问题：________


模板 3｜饮食专项（三餐、食材、外卖、零食、酒水）
高血脂，化验单指标：总胆固醇____，甘油三酯____，低密度脂蛋白____，正在用药：，合并脂肪肝 / 高血糖 / 高血压：。
请围绕降脂饮食解答：
一日三餐简易搭配示例；
肉类、水产、蛋奶、坚果、食用油挑选与分量限制；
容易升高甘油三酯的隐形雷区：酒、奶茶、甜点、精制米面；
外卖、加工食品、火锅烧烤避雷清单；
推荐烹饪方式。
⚠️仅科普参考，长期饮食调整建议咨询心内科 / 内分泌科医生。
我的问题：________




模板 4｜运动专项（斑块、动脉硬化人群重点）
高血脂，低密度脂蛋白____，甘油三酯____；是否查出颈动脉斑块 / 动脉硬化 / 冠心病：；降脂药物：。
整理内容：
✅适合长期坚持的降脂温和运动
❌血脂极高、不稳定、存在斑块 / 冠心病时要避开的运动与场景
运动前后注意事项、出现胸闷头晕需立刻停止就医的信号。
重要提示：运动计划请先咨询主治医生。
我的问题：________




模板 5｜指标监测 + 用药安全专项
高血脂，长期降脂药物：，近期血脂数值：总胆固醇、甘油三酯____、低密度脂蛋白____。
请说明：
血脂各项正常参考值、危险预警区间；
抽血复查最佳时间、复查周期；
他汀等降脂药常见注意事项，严禁自行停药减药；
持续血脂不达标、伴随胸痛头晕需要及时就诊的情况。
⚠️不能开具处方、调整用药，内容仅科普。
我的问题：________




模板 6｜自媒体科普专用（头条 / 公众号 / 短视频，适配中老年受众）
面向中老年高血脂人群撰写通俗健康科普，内容严谨：
破除 “吃素就一定降血脂”“鱼油能替代降脂药” 等常见误区；
区分胆固醇、甘油三酯升高不同忌口重点；
口语化表达，重点标注高危警示；
文末固定免责：本文仅健康科普，AI 内容不能替代医生诊疗，用药调整务必咨询心内科 / 内分泌科医师。
主题：________
模板 7｜高甘油三酯专项（很多人只甘油三酯超标，单独使用）
我单纯高甘油三酯，数值____，其他血脂指标：，有无脂肪肝、饮酒习惯、糖尿病：，用药：____。
重点解答：
甘油三酯最关键诱因：酒精、果糖、甜食、精米白面；
饮食优先级管控清单；
急性胰腺炎风险预警；
生活方式改善见效要点。
⚠️科普参考，指标严重偏高务必线下就医。
我的问题：________




使用小技巧
有颈动脉斑块、冠心病一定要写进去，AI 会提高风险等级，更保守谨慎；
甘油三酯偏高人群，重点提醒控糖 + 戒酒，不只是少吃肥肉；