上网搜信息最锻炼大脑

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来源：羊城晚报  


    上网聊天、游戏、搜索信息等，哪种方式最活跃大脑呢？最近，在美国芝加哥召开的神经系统科学协会年会上，加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究小组给出了答案。

    老人在持续上网两周后，他们的脑部活动量就和长期上网的人相当。而上网搜索信息是最好的大脑锻炼操。研究小组对年纪在55岁到78岁之间、大脑活动水平正常的老人进行了实验。一半的老人每天都上网，另一半则很少接触网络。上网的老人是每隔一天上网一小时。在这一小时内，他们要通过网上搜索，回答一些指定的问题。两周后，研究人员发现，上网能激活主管语言、阅读、记忆和图像的大脑区域，还能刺激脑细胞和通道，使它们更加活跃。网上搜索时，大脑需要在同一时间完成多项任务，包括调动短时记忆，进行判断，从海量的图表文字中找出有用的信息。这些都会刺激脑细胞和脑细胞之间的连接，从而让大脑更具活力。

    因此，医学专家建议，老人们可以准备一些自己不熟悉的题目，然后在网上搜集资料，并回答这些问题。（莱茵）