男人四十如何不惑？

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俗话说：“男人四十一枝花”，即指40岁左右的男人正处于人生和事业的巅峰；然而从生理机能的角度来说其实“男人四十一道坎”。

　　男性对抗中年危机你不是一个人在战斗！

    研究表明，男性步入40岁以后，体内的睾酮水平逐步下降，引发上述一系列表征，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH)，据统计，目前中国近四成的40岁以上男性都患有LOH。


    北京协和医院泌尿外科主任医师、泌尿外科医学博士李宏军教授

    睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质，一旦分泌低于正常水平就会对男性的心理和生理造成影响。步入中年的男性也应该建立起正确的健康理念，加强对自身雄激素的关注。

　　雄激素不足可自测你测过了吗？

    LOH不仅会引发神经过敏、健忘、焦虑、急躁、抑郁等精神心理疾病，更是某些基础疾病的预兆。在国外把高血压、高血脂、肥胖、糖尿病叫做“致命四兄弟”，都是与睾酮缺乏有相关的一些疾病。如果身体没有其他方面的变化，出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、血管扩张后出现潮热出汗等四大方面的问题，就要引起注意了。

    北大男科副主任医师，医学博士张志超教授

    近期中华医学会男科分会专家结合我国特点联合推出了一份睾酮水平缺乏自测表(ADAM表)，它由10个简洁的问题构成，男性朋友只需回答是与否就能有效地对自身雄激素是否缺乏有一个基本的了解。自检中一旦问卷呈阳性，就应及早去医院进行专业的诊疗。

　　和谐生活应专业诊疗与生活方式并重你准备好了吗？

    LOH的诊断包括三个方面内容：症状评价、血清睾酮水平测定和试验性睾酮补充治疗的反应。三者统一又相辅相成。40岁以后的男性应当咨询医生，了解关注自己的健康水平，并使用ADAM表进行自检，一旦问卷呈阳性，就应该去医院进行专业的体内睾酮水平检测，如果体内睾酮水平低于标准值，就应当在医生的指导下，采取积极、专业的治疗措施，做到尽早发现，正确诊疗。

    中国工程院院士、泌尿外科专家郭应禄教授

    由于男性更年期的持续时间相对较长，在正确治疗的同时，男同胞应该树立起一个健康的理念，做到加强身体锻炼，适量饮食，养成规律生活，定期专业检测。如今我们都在提倡共建和谐社会，只有我们整个社会，包括男性和女性同胞都来关注健康，才能拥有真正和谐健康的生活。

2009年06月24日 08:42:25 　来源：中国经济网