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久坐的人有救了睡前10分钟,留给这套拉筋操

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发表于 2022-9-16 22:43:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
【久坐的人有救了!睡前10分钟,留给这套拉筋操[并不简单]】


工作了一天腰酸背痛,浑身乏力,跟着视频学一套拉筋动作,每天睡前在**用10分钟练习,坚持一段时间,帮你缓解颈椎、腰椎酸痛[来][来] ​


睡前10分钟,留给这套拉筋操
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow

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