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如何停止自我欺骗并制服大脑?

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发表于 2022-5-22 01:37:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
【#如何停止自我欺骗并制服大脑#】

在大脑中,总有一个不断批评你、贬低你、放大你的弱点的声音,但大多数人甚至都没有意识到它的存在。这五种最常见的自我欺骗类型是: 1. 审判者,总是喜欢评判你,你做了什么? 你没做什么?你应该做什么?批评你的每一个决定。 2. 施害者,它总有办法让你相信,整个世界都在密谋对你不利,用借口装满你的大脑,剥夺了你的意志力。 3. 保护者,它总是试图保护你免受失败,评判或批评的风险,告诉你,你的能力不够,你的经验不足。 4. 领班人,它非常善于洗脑,让你永远感受不到满足,永远都觉得你不够好,做得不够多。 5. 忽视者,它不断地通过将别人的需求放在第一位来寻求认可,让你觉得你必须努力赢得别人的认可。 如果你听信这些欺骗者的声音,你就会失去对自我的的控制。那如何制服它们呢?


如何停止自我欺骗并制服大脑?
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow
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