为什么我们总忍不住玩手机？面对这种情况我们应该怎么办？

sowang

手机似乎已经成了我们生活中不可缺少的工具，一旦手机不在身边，我们都会觉得浑身不自在。玩手机已经跟吃饭喝水一样，似乎已经成为了我们生理需要的一部分。觉可以晚睡、饭可以不吃，但是手机不能不看。出门在外，每个人都是一个状态，边吃边喝边玩手机，我们对于强迫性地使用各类app感到有些无助，面对这种情况我们应该怎么办？


为什么我们总忍不住玩手机？
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