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《2021国民健康洞察报告》出炉:74%的人因疫情改变生命观

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发表于 2021-1-27 09:18:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
1月25日,丁香园旗下丁香医生数据研究院发布了《2021国民健康洞察报告》(以下简称《报告》),针对56196人的数据样本,从整体健康现状、各健康维度的期待自评,以及人们的健康行为等方面对2020年的国民健康进行回顾和总结。

新冠疫情的发生加速和提高了全民大健康意识的形成与发展,这是2020年最显著的变化之一。《报告》显示,受到疫情影响,93%的人认为人生最重要是“身体健康”,74%的人因疫情改变生命观。


↑93%的人认为人生中最重要的是身体健康

关键词:健康

“不生病”的重要性上升

《报告》显示,当人们被问及“人生中重要的事”,TOP3的排序与两年前一致:比起财富、工作、人际关系这些身外之物,93%的人认为“身体健康”排名第一,其次则是拥有幸福的家庭和心理健康。

只是,“拥有财富”和“享受生活”这两项的位置刚好调换。据推测,也许是2020年新冠疫情对各行各业的经济带来的巨大冲击,引起人们对于财富所带来安全感的追求。

当人们被问及“心中对健康的定义”时,与去年一致的是“心理健康”依然高居榜首,而不同于去年的是,“不生病”的重要性从2019年的第4位上升至了第2位,或许是2020年的疫情使然,使得大家对于生病这件事更为敏感和介意。

调查显示,74%的人因为疫情改变了生命观,65%的人改变了人生观,其中分别为55%和49%的人认为疫情给自己的生命观、人生观带来了正面影响。经历疫情之后,65%的人对国家的医疗环境信心增强,64%的人对国家科技潜力的信心增强。


↑82%的人认为,健康就是不生病

关键词:年龄

衰老来临 平均认知是36.4岁

从调查数据来看,2020年,大家对于衰老、疾病都十分敏感。连20多岁的年轻人,也认为自己距离衰老不远。

虽然国际惯例对“老年人”的定义是60周岁以上,但《报告》数据显示,人们对于衰老来临的平均认知年龄是36.4岁。其中,女性相较于男性认为衰老更早来临,他们心目中的平均衰老年龄是35.4岁。


↑大家认为35岁就老了,但他们不过分焦虑

当同时结合人们的“实际年龄”和“认知年龄”两个维度来看时,《报告》发现在20岁到50岁期间,每次人们踏入一个新的5年时,大家对于“衰老”的焦虑感就会到达一个巅峰。而过了这个时间之后,人们对于衰老又获得了4年的放松期,直到下一个5年开启。其中焦虑感最强的是即将到达25岁的人,他们对于“衰老年龄”的认知也是最低的,仅为33.4岁。

有趣的是,虽然人们给自己设定了一个远远提前于真正衰老年龄的期限,但却对衰老这件事并未感到过于焦虑,仅有33%的人表示敏感或畏惧衰老的来临,57%的人则选择坦然接受,并以乐观的态度积极迎接,并且年龄越大,对于衰老的态度越坦然。


↑男性和女性对衰老年龄的认知

关键词:职业

七成主播担心猝死 而司机不到五成

2020年可以说是直播电商的爆发之年。疫情“宅”家,刺激了直播电商再度聚集流量。

行业竞争激烈,大量人员涌入,主播们的生存状况空前严峻。据统计,虽然主播们平均每天直播只有2.6小时,但算上前前后后的准备时间,每天至少工作10小时。高强度工作之下,主播们的心理压力巨大。据《报告》数据,主播们的心理健康自评分是本次调研职业中最低,主播群体也最担心猝死,有71%的主播最近一年担心过猝死。

《报告》显示,超过58%的主播认为影响自己心理健康的工作因素中,最突出的是“过于在意结果”。主播们的业绩取决于他们直播带货的成果,这或许是他们心理压力大的根源。


↑有71%的主播最近一年担心过猝死

另一个健康状态深受工作束缚的群体是自媒体从业者。

不规律的工作状态让自媒体人员无暇顾及个人生活和健康,也导致他们对自身的健康期待、健康自评和健康努力都低于整体人群。

期待不高、对现状不满意,但也并不想努力,自媒体从业者可能是2020年最“丧”职业人群。

《报告》显示,相较于其他职业人群,自媒体人的健康困扰个数最多,均值为5.5个。他们最突出的健康困扰是皮肤不好、口腔问题和肌肉酸痛。也有58%的自媒体从业者过去一年担心自己猝死,这个比例仅次于主播、快递员、程序员,位列第四。

调查显示,88%的自媒体从业者认为影响自己健康的首要因素是“工作”,甚至超过“个人生活方式”带来的影响。

和主播群体、自媒体人员形成鲜明对比的是,司机群体对整体身体健康和心理健康状况都非常满意。《报告》显示,超四成的司机认为自己从未有过心理健康困扰,远高于其他行业。在关于“猝死”担忧的排名中,公务员和司机也是担忧程度排名最靠后的职业。

不仅如此,司机们对自己的职业前景也颇为自信,37%的司机认为疫情对自己的工作有正面影响,居所有职业人群之最。

红星新闻记者 于遵素 实习生 杨雪姣 图据《2021国民健康洞察报告》

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