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标题: 为什么哭完后让我们感觉好多了？ [打印本页]

作者: sowang 时间: 2023-3-31 20:51
标题: 为什么哭完后让我们感觉好多了？

【为什么哭完后让我们感觉好多了？】

当我们精神遭受打击，当我们心情抑郁不乐，痛哭一场，会让我们感觉好多了，为什么会这样呢？研究发现，哭泣可能是一种自我安慰行为，也有可能是哭泣触发了催产素的释放，催产素是一种与社会联系有关的减压激素，有助于改善我们的情绪。除此之外，还有哪些因素说明哭可以让我们感觉更好？

为什么哭完后让我们感觉好多了？
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