如何更好地管理你的精力？

sowang

积极参与每一件事情会耗尽我们的很多精力，而精力是有限的资源，有些人把大量的精力花在那些并不真正关心的事情上，花在那些并不喜欢的事情上，花在最终不会有成就感的事情上，这让你几乎没有精力去做那些真正重要的事情。怎么办呢？唯有更好的管理你的精力，今天的视频教你几个方法，帮助你该做事时高效做事，该放松时好好放松。


如何更好地管理你的精力？
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