模拟彩超报告 + 整套 AI 输出样例给你，方便你直接复制使用

sowang

乳腺结节 AI 提问完整样例（可直接复制到 AI 里运行）

你现在是乳腺健康科普顾问，语言通俗接地气，面向普通患者，严禁给出确诊结论，所有内容仅供科普，不能替代甲乳外科医生面诊。

我的情况：
年龄：36岁
乳腺彩超BI‑RADS分级：3级
结节大小：1.0×0.6cm
报告描述：边界清晰，形态规则，无钙化，血流信号不丰富，双侧腋窝未见异常肿大淋巴结
是否经期胀痛：月经前乳房胀痛，月经结束缓解
有无家族乳腺癌病史：无

请按下面模块输出：
1.良恶性区分：报告里哪些偏向良性，哪些描述要警惕恶性；说明AI不能确诊，讲清楚良恶性确诊金标准。
2.要不要手术：什么情况建议手术，什么情况可以观察随访。
3.复查方案：不同分级分别多久复查，做彩超还是钼靶，多大年龄建议钼靶。
4.饮食注意：哪些少吃、哪些多吃；重点讲豆制品、蜂蜜、蜂王浆、咖啡、奶茶、保健品。
5.生活情绪作息、内衣相关建议。
6.出现哪些信号要立刻去医院就诊。

最后强制提醒：以上仅科普参考，是否手术、最终诊断遵从线下甲乳外科医生意见。


AI 输出参考结果（上面 prompt 跑出来的示范，给你看效果）

1、良恶性怎么看

从这份报告描述：边界清、形态规则、无钙化、血流不丰富，腋窝淋巴结正常，这些都是偏向良性结节（乳腺纤维瘤 / 增生结节）的特征。BI‑RADS3 级恶性概率＜2%。

⚠️AI 无法判断真正良恶性，病理穿刺或者手术后化验才是确诊良恶性的金标准，彩超只是风险评估。

需要警惕恶性的描述：边界模糊不清、形态不规则、毛刺、微小钙化、血流丰富、腋窝淋巴结异常增大。


2、要不要手术

你目前 3 级，结节 1cm，无高危因素，可以暂时不用手术，定期随访观察。

一般建议考虑手术的情况：
1）BI‑RADS4 类及以上，高度怀疑恶性；
2）结节很大，超过 2‑3cm，乳房胀痛明显，心理压力极大；
3）复查结节短期快速增大；
4）有乳腺癌家族史等高危因素，医生评估后建议切除。


3、多久复查

BI‑RADS3 级：6‑12 个月复查乳腺彩超；
40 岁以下优先做彩超；
40 岁以后，可结合彩超 + 钼靶联合筛查；
BI‑RADS2 级：每年 1 次彩超；
BI‑RADS4A 及以上：遵医嘱，缩短复查，进一步做穿刺等检查。


4、饮食注意

✅可以正常吃
豆制品（豆腐、豆浆、豆干），植物雌激素不会加重结节，可以正常食用；
咖啡、奶茶可以少量喝，不用完全忌口。

⚠️建议少吃
高脂肪油炸食物、肥肉、高糖甜品；少喝酒，酒精会升高乳腺疾病风险。

❌尽量避开
蜂王浆、蜂皇胎制品（含有动物源性雌激素）；
各类丰胸保健品、不明成分美容养颜补品；不自行吃含雌激素的补品。
蜂蜜可以少量吃，不需要完全禁止。


5、生活建议

1. 少熬夜，尽量 23 点前睡觉；
2. 少生气焦虑，情绪压力大容易加重乳腺增生胀痛；
3. 内衣不要过紧，避免长期挤压乳房；
4. 不要做乳房暴力推拿按摩，按摩不能消除结节，反而有风险。
6、立刻就医信号
结节短期内迅速变大；乳房皮肤凹陷、橘皮样改变；乳头溢血、乳头内陷；乳房持续疼痛不随月经变化；腋窝摸到硬块。

重要提醒：以上仅科普参考，是否手术、最终诊断遵从线下甲乳外科医生意见。