必应美图：【今日立春】长尾山雀，日本 2017年2月3日

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【今日立春】长尾山雀，日本 (© Gouichi Wada/Nature Production/MINDEN PICTURES INC)



立春是农历二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香；春也意味着万物生长，农家播种。冰雪开始融化，长尾山雀也开始活动起来，站在融化了雪的枝头，欢快的鸣叫着。




今日美图故事：春之伊始，来谈谈习俗的那些事儿
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春回大地 万物复苏
长尾山雀


文/时尚旅游
1
游春
队伍先是报春人打扮成公鸡的样子走在最前面，之后一群人抬着巨大春牛形象，之后的人打扮成牧童牵牛的、打扮成大头娃娃送春桃的、打扮成燕子的应有尽有。另外还有的意义就是：这次游春之后就是可以开始踏青的信号，一直到端午之间都是游春的好时候（立春那日游春叫探春）。
2
民间互相馈送
春牛：民间艺人制作许多小泥牛，称为“春牛”。送往各家，谓之“送春”。春牛图：也有的地方是在墙上贴一幅画有春牛的黄纸。黄色代表土地，春牛代表农事，俗称“春牛图”。春娃：乡宁等地习惯用绢制作小娃娃，名为“春娃”，佩戴在孩童身上。
3
糊春牛
在家里用米或纸糊成春牛，摆放在家中。很多有手艺的民间手工艺者，大多数为老年人会做这种传统的春牛，摆在家中的显眼地方，一是寓意着春天来临，开始耕种庄稼，牛代表勤劳的象征。二是还可以起到装饰的作用，增添节日气氛。
4
贴春字画
家家在门上张贴迎春的字画或者和春字有关的画，有腊梅迎春之类。演变到现在我们称为春联。还有很多关于春的谚语流传甚广，比如：“一年之计在于春，一生之计在于勤。”；“春争日，夏争时，一年大事不宜迟。”；“春寒雨飕飕，夏寒雨断流。”很多讲究的人家愿意自己写春联贴在门上。

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春饼：馅（萝卜，豆芽，豆子为主）；春盘：主要是蔬菜，取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝；春卷（春蚕）。

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节气养生
身体也需要适应气候

立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。立春之后依然比较干燥，喝花茶可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气。
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