AI提示词模板精选 - 复制后粘贴到豆包、DeepSeek、千问 等对话框

sowang

拿来就能用的提示词模板！

覆盖文案写作、学习考试、生活健康、职场效率 4 大分类，包含公文、故事、学术、跑步健身、作息调整、情绪复盘、行程规划、亲子沟通、家庭活动、会议纪要、邮件回复、 数据解读等场景！

复制后粘贴到豆包、DeepSeek、千问、文心、元宝、Kimi 等 AI 对话框即可。



AI提示词模板精选
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常见问题

复制了提示词，粘贴到哪？

粘贴到任意 AI 聊天工具的输入框，比如豆包、DeepSeek、Kimi、通义千问、文心一言。打开对话页面，直接把内容粘进去发送即可。


【】里的内容必须填吗？

建议填。填得越具体，AI 输出越贴合你的需求。如果暂时没想好，也可以先留空，让 AI 生成一个通用版本，再逐步补充。


AI 输出太长 / 太短怎么办？

直接回复 AI，比如“压缩到 500 字”“再详细一点，每个部分展开写”“按三点概括”。多轮对话比一次说完更有效。


AI 写的内容能直接用吗？

建议当草稿用。 数据、事实、政策表述这些要自己核对，尤其是公文、健康、法律类内容，最终以权威来源为准。


为什么同一个模板，别人用效果好，我用一般？

关键在补充信息。把【】里的背景、目标、限制条件写清楚，AI 才有判断依据。信息越具体，输出越接近你要的。