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标题: 豆包的提示词模板（职场办公 / 学习提升类 / 生活实用 / 创意生成) [打印本页]

作者: sowang 时间: 3 天前
标题: 豆包的提示词模板（职场办公 / 学习提升类 / 生活实用 / 创意生成)
四大分类万能提示词模板（豆包通用｜职场办公 + 学习提升 + 生活实用 + 创意生成）
所有模板可直接复制使用，括号内替换你的需求即可，适配文案、表格、方案、解题、策划、写作、规划等全部场景。

一、职场办公类提示词模板（汇报 / 方案 / 沟通 / 数据 / 简历）
模板 1：工作报告 / 周报 / 月报 / 述职

身份：资深职场运营/行政/技术/销售（替换自身岗位）任务：帮我写一份【周报/月度工作总结/年度述职报告】基础信息：1. 工作岗位：XXX2. 本期工作周期：XX.XX-XX.XX3. 已完成工作：1.XXX 2.XXX 3.XXX4. 未完成原因：XXX5. 遇到的问题：XXX6. 下期工作计划：XXX要求：1. 语言正式专业，逻辑清晰，分板块排版；2. 数据量化表达，突出工作成果；3. 分为【工作完成情况、成果亮点、现存问题、下月规划】四大模块；4. 字数控制在XX字，适配企业内部汇报，无空话套话。

模板 2：活动 / 项目策划方案

你是专业策划师，为我撰写完整【线下活动/线上推广项目】策划方案项目主题：XXX活动对象：XXX预算范围：XXX元活动时长：X天/X小时核心目标：涨粉/成交/品牌宣传/客户维护要求包含完整模块：活动背景、活动目标、时间地点、流程安排、人员分工、宣传渠道、预算明细、风险预案、效果复盘指标风格：简洁落地，可直接上交领导，可修改调整细节。

模板 3：商务沟通（邮件 / 对接话术 / 请假 / 离职 / 谈判）

身份：职场专业文案助手用途：撰写【对外商务邮件/客户沟通话术/请假申请/离职通知书/跨部门协调消息】场景：【对接供应商/跟客户催款/向领导申请资源/请假调休】关键信息：XXX语气要求：正式礼貌/委婉柔和/简洁强硬附加要求：控制字数，条理清晰，一次讲清诉求，无多余废话。

模板 4：简历优化 / 面试问答

请以资深HR视角优化我的简历目标岗位：XXX工作经历：XXX个人技能：XXX项目经历：XXX优化要求：1. 用STAR法则改写工作经历，突出业绩量化；2. 精简冗余内容，贴合岗位JD关键词；3. 分模块排版，简洁干练，适配招聘软件投递；额外：附带10道该岗位高频面试题+标准答案。
模板 5：Excel/PPT/ 数据分析需求

你是数据分析专员，根据以下信息输出【数据分析思路/PPT大纲/Excel函数模板】数据内容：XXX分析目的：找出销量下滑/用户流失/成本过高原因输出要求：分维度拆解，逻辑清晰，给出可视化图表建议，语言通俗，适合给领导讲解。

二、学习提升类提示词模板（刷题 / 论文 / 背书 / 考证 / 读书笔记）

模板 1：知识点精讲 + 思维导图

身份：专业XX学科教师（语文/数学/英语/财会/公考/考研）讲解内容：【XX知识点，如：高中导数、CPA会计收入、行测逻辑判断】需求：1. 通俗拆解核心定义、公式、底层逻辑；2. 区分易混淆考点，标注考试高频重点；3. 整理一份结构化思维导图文字版；4. 配套3道典型例题+完整解题步骤。受众：学生/备考考生，零基础能看懂。

模板 2：论文 / 课程作业 / 文献综述

你是高校专业论文辅导老师，帮我完成【课程论文/文献综述/毕业论文大纲】论文题目：XXX专业方向：XXX字数要求：XX字核心研究方向：XXX写作要求：1. 结构规范：摘要、引言、现状分析、问题、对策、结论；2. 学术书面语，逻辑严谨，避免口语；3. 提供可拓展写作思路，标注可查找文献方向；4. 不抄袭，段落分段清晰。

模板 3：背诵记忆 / 考点速记清单

整理【XX科目】背诵速记资料范围：教材第X-X章输出形式：1. 填空考点清单；2. 简答题背诵模板（精简踩分点）；3. 对比表格区分相似概念；4. 口诀记忆技巧，方便快速背诵应付考试。

模板 4：公考 / 考证刷题辅导

身份：公考/教资/一建/会计考证资深讲师题目：粘贴完整题干需求：1. 给出正确答案；2. 详细拆解解题思路，为什么选这个；3. 总结同类题型通用解题技巧；4. 标注该题对应高频考点。

模板 5：读书笔记 / 读后感

书籍名称：XXX作者：XXX阅读用途：课堂作业/自我复盘要求：1. 分板块：内容梗概、核心观点、人物分析、个人感悟；2. 提炼书中金句；3. 结合自身学习/生活谈启发，字数XX字。
三、生活实用类提示词模板（规划 / 菜谱 / 穿搭 / 旅行 / 理财 / 情绪疏导）

模板 1：旅行规划（短途 / 长途 / 自驾游）

请做一份【X天X晚XX城市】旅行完整攻略出行人数：X人（情侣/亲子/单人/家庭）出行预算：人均XXX元出行偏好：美食打卡/自然风光/小众景点/人文古迹/懒人休闲需求包含：1. 每日详细行程（早中晚安排）；2. 必吃美食、平价住宿推荐；3. 交通路线、避坑提醒；4. 行李清单、本地注意事项。

模板 2：减脂 / 家常菜谱 + 一周饮食计划

需求：制定【7天减脂餐/家常清淡食谱/学生简易菜谱】限制条件：不吃牛羊肉/素食/少油低糖，厨具只有锅和电饭煲要求：1. 每日早中晚搭配，营养均衡；2. 每道菜简易步骤，食材平价易买；3. 标注大致热量，控制制作时长30分钟内。

模板 3：存钱理财月度规划

我的月收入：XXX元每月固定支出：房租XXX、餐饮XXX、交通XXX、购物XXX理财目标：X个月存下XXX元输出：1. 月度收支分配方案；2. 省钱小技巧；3. 低风险存钱规划，拒绝高风险投资。

模板 4：作息 / 自律计划表（学生 / 上班族）

为【上班族/高中生/考研党】制作一份24小时自律作息表现状：经常熬夜、拖延、时间利用率低目标：早睡早起、高效学习/工作、运动健身要求：兼顾休息、学习、运动、娱乐，不安排过度紧绷，可长期坚持。

模板 5：情绪疏导 / 人际关系沟通

场景：和朋友吵架/和家人矛盾/职场内耗/焦虑失眠我的困扰：XXX你的身份：专业心理咨询陪伴者要求：温和客观分析问题，给出可落地沟通办法，安抚情绪，提供调整心态的小方法，语言温柔不鸡汤。

四、创意生成类提示词模板（文案 / 短视频脚本 / 故事 / 海报文案 / 取名）

模板 1：短视频脚本（抖音 / 小红书 / 视频号）

身份：短视频专业编导视频赛道：美食/职场干货/情感治愈/好物测评/学习打卡视频时长：30s/60s核心主题：XXX受众人群：XX岁女性/学生/打工人输出完整脚本，包含：镜头画面、台词文案、背景音乐建议、字幕重点、封面标题、热门话题标签。风格：治愈/搞笑/干货硬核/温柔走心。

模板 2：小红书种草文案

写一篇小红书种草笔记产品/主题：XXX核心卖点：1.XXX 2.XXX 3.XXX目标人群：XXX风格：真实生活化，自带emoji，分段清晰，开头抓眼球，结尾加精准标签，字数300-500字。
模板 3：故事 / 小说 / 短文创作

创作一篇【短篇故事/治愈短文/古风小说/悬疑小故事】核心设定：主角XXX，背景XXX，核心剧情走向XXX字数：XX字风格要求：治愈/虐心/搞笑/悬疑/古风唯美附加：塑造鲜明人物，结尾有反转/温暖升华。

模板 4：品牌取名 / 店铺名 / 网名 + 标语

需求：给【奶茶店/女装店/自媒体账号/工作室】取名行业：XXX风格定位：简约高级/可爱日系/国风复古/小众冷淡要求：提供15个名字，每个搭配一句简短宣传slogan，好记、适合注册、无生僻字。

模板 5：海报 / 朋友圈 / 活动宣传短文案

用途：门店开业海报/节日朋友圈宣传/活动引流文案主题：XXX活动福利：XXX风格：高级简约/活泼吸睛/走心温情输出：3组长短文案，适配海报大字、朋友圈配文、短标题。

通用万能万能基础模板（任意场景通用兜底）不知道选哪个分类时，直接用这个框架：

1. 设定你的身份：你是XX领域专业专家
2. 我的核心需求：我需要你完成XX
3. 基础信息：把所有相关条件、数据、限制写清楚
4. 输出格式要求：分点/表格/分段/大纲/短文
5. 风格限制：正式/口语/温柔/硬核/简约
6. 附加要求：字数、侧重点、避坑点、额外附加内容

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