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标题: 穿袜子睡觉会让睡眠质量更好吗 [打印本页]

作者: sowang 时间: 2022-3-20 20:49
标题: 穿袜子睡觉会让睡眠质量更好吗
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有一位网友说自己平时睡眠不好，很难入睡，即使睡着了睡眠质量也不好。他的朋友让他睡觉的时候穿一双袜子，说这样就可以让他的睡眠变好。那么穿袜子睡觉真的可以入睡快，让睡眠质量更好吗？如何才能拥有好的睡眠？让我们来听听专家怎么说↓

穿袜子睡觉会让睡眠质量更好吗
https://weibo.com/tv/show/1034:4 ... om=old_pc_videoshow

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