暑假快结束了，孩子如何适应新学期？心理教师的建议来了
微言教育 2019-08-16 17:57:21暑假快结束了，孩子如何适应新学期？心理教师的建议来了
新学期的脚步越来越近了！每到开学季，孩子们或多或少都会表现出“开学综合征”，尤其是即将步入高中学习的孩子，往往会表现为焦虑、沉默、懒散……
开学在即，作为高中生家长，如何帮助孩子尽快适应高中生活？一起来听杭州第十四中学高级教师、专职心理教师冯冬怡的建议吧↓↓↓
开学综合征
高中孩子有哪些？
暑假快结束了，孩子如何适应新学期？心理教师的建议来了
紧张焦虑型
高中学业压力大，孩子不知如何应对。
沮丧沉默型
中考有落差，提不起学习的兴趣。
脾气暴躁型
高中阶段孩子主见大了，和父母冲突变大。
放任自流型
抓紧最后的时光，继续沉迷假期状态。
暑假快结束了，孩子如何适应新学期？心理教师的建议来了
面对这样的孩子，家长容易产生的状态：
比较焦虑，反复唠叨
看到孩子没进入状态就忍不住发脾气
过度保护，焦虑孩子独立生活
如何帮助孩子
尽快适应高中生活？
No.1
初、高中有差异，
家长要有充分的心理准备
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家长处理好自己的情绪，放下焦虑，培养孩子的自主学习能力；
对孩子学习不适应的状态，家长要温和地给予理解与指导；
孩子成绩若有巨大的落差，家长要给予信心和鼓励；
把孩子不良的情绪状态引导到对学习方法的调整。
No.2
有意识地帮助孩子
做一些初步的人生规划
家长提前了解一下新高考政策后高中对选科选考的基本要求；
有意识地与孩子探讨一些关于社会职业等相关的话题；
鼓励孩子，让孩子敢于去思考未来的发展，不要轻易批判。
No.3
提前培养孩子
在集体生活中的独立自理能力
走进学校宿舍，提醒孩子多动手、少抱怨；
面对新舍友，提醒孩子不自私、同进步；
面对宿舍规矩，提醒孩子守时、遵规。
来源 | 教育政务新媒体联盟成员单位“教育之江”供稿
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